Sensuel selvpleje

Daglige selvkærlighedsrutiner kan ændre dit liv!

Fordelene ved små daglige selvkærligheds ritualer er mange. Du omkoder dit sind og din bevidsthed - en omkodning til du er værdig til at modtage. Du fortjener nydelse. Du fortjener det bedste.

Nye rutiner skal køres ind. Ligesom alle mennesker (vil jeg formode haha) børster tænder inden de går i seng, så gør de fleste det ligemeget hvor trætte de er. De ligger bare som en selvfølge at OFC børster man tænder inden man går i seng. Ligeledes kan man indkøre nye rutiner i ens hverdag - indtil de ligger på ryggraden og man gør det ligemeget hvor træt man er.

Gua Sha (den som ligner et hjerte på billedet):

Jeg har vænnet mig til at efter jeg har børstet tænder og renset mit ansigst, så hjælper jeg olien ind i min hud ved at lave ansigts gua sha. (Ligger tonsviser vidoer på google <3)

Flere gange om ugen så sætter jeg et lækkert rum op til mig selv, lukker døren og smører HELE min krop fra top til tå inkl yoni ind i olie og laver gua sha.

Tørbørstning:

80% af gangene inden jeg går i bad, så laver jeg tørbørstning af mit ansigt, bryster og krop.

Jeg anvender selv denne guide til brysterne

Yoniæg:

Flere gange om ugen anvender jeg mine yoniæg.

Genialt til vække nerveenderne, træne bækkenbundt musklerne, connecte med mit underliv og øge den sensuelle kreative livsenergi i mit system!

Krystalpind:

Krystalpinden anvender jeg til give mig selv zoneterapi, akupressur eller indeni min yoni. Gerne til nusse mit gudindespot og sender mig selv ekstra meget kærlighed og selvomsorg <3

Hvorfor sensuel selvpleje?

For mig er sensualitet livsgivende.

Nydelse, nærvær og sanselighed giver mig LYST.

Lyst til livet og lyst til mere kærlighed, sjov, glæde og fællesskab!

Tager det ikke vil lang tid?

Det er jo som man ser på - skulle jeg sløjfe den tid det tager for at se netflix eller scrolle på fb/insta istedet? Hvad giver mig mest energi? Hvad ville føles allerbedst? Hvad løfter min energi? Hvad bringer mig mere kærlighed?